05. - 09. Jan 2020
Kitzbüheler Alpen
Skitouren Camp 2020
€670,-
05. - 09. Jan 2020
4-7 Personen
St. Johann in Tirol
€670,-

Gesundheitsbewusste Menschen wollen heute gerade im Urlaub fit bleiben oder werden und suchen gleichzeitig das Erlebnis in der unberührten Natur. Skitourengehen vereint beides und ist zum absoluten Wintersporttrend geworden. Wer es einmal ausprobiert hat, den lässt die Faszination meist nicht mehr los. So hat sich in den letzten zehn Jahren die Zahl der Tourengeher in Österreich verdoppelt und ist auf ca. 700.000 Personen angestiegen. Ob Jung oder Alt, Experte oder Anfänger – jeder, der schon einmal aus eigener Kraft den Aufstieg mit Tourenski gemeistert hat und dann mit einer Abfahrt durch die stille Winterlandschaft, fernab vom hektischen Treiben auf den Pisten, belohnt wurde, schätzt das Landschaftserlebnis und das Gefühl des Eins Seins mit der Natur.

Wie gesund diese Trendsportart nun tatsächlich ist, das wurde bei der so genannten Win-Health Studie in der Region St. Johann i.T. getestet. Das Ergebnis fiel sehr positiv für den Skitourensport aus. Neben der Reduktion von Stress wurde besonders das subjektive Wohlbefinden gesteigert und ein deutliches Stimmungshoch verzeichnet. 

Ein Skitourenurlaub wirkt sich also nachweislich positiv auf die Erholung und die emotionalen und allgemeinen Belastungen aus.

Beschreibung

Die ersten Schritte und Schwünge abseits der Piste werden mit professioneller Unterstützung zum Erfolgserlebnis. Diese 3 Skitourentage richten sich an Skitourenanfänger bzw. an „Pistengeher“, die zukünftig sicher im Gelände unterwegs sein möchten.

In der zweiten Woche liegt der Schwerpunkt auf Menschen mit Knieprothesen, die durch den Skitourensport wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zurückerhalten.

Programm-Kurzfassung

Tag 1Eigenanreise und Infoabend
Tag 2-4Skitouren
Tag 4-5Heimreise
  • Voraussetzungen

    Grundkondition für 2-4 stündige Aufstiege und sicherer Stemmschwung im Gelände.
    Keine besonderen technischen Anforderungen.

    Zusätzliche Voraussetzung bei Skitouren mit Knieprothese

    Knieprothesenträger, die gerne wieder mehr Sport machen möchten und dafür eine gezielte Anleitung wünschen.

  • Ausrüstung

    Skitourenausrüstung (Tourenski, Stöcke, Steigfelle, Skitourenschuhe, ev. Harscheisen, Schaufel, Sonde, LVS-Gerät z.B. Pieps), Anorak (Wind- und Regenschutz), Vliesjacke, Handschuhe (2 Paar), Mütze, Skitourenhose, ev. Überhose, Funktionsunterwäsche, Reservewäsche, ev. Skihelm, ... 
    Rucksack, Rucksackapotheke, Thermosflasche (1 Lt.), Jause, Fotoapparat, Sonnencreme, Skibrille, Sonnenbrille, …
    persönliche Sachen, …

Haben Sie noch Fragen zu dieser Reise?

Facts:
Skitouren Camp 2020
    • 05. - 09. Jan 2020
    • 09. - 12. Jan 2020
    • 12. - 16. Jan 2020
    • 16. - 19. Jan 2020
  • 4-7 Personen
  • St. Johann in Tirol
€670,-
pro Person
Ihr Bergführer
Kitzb. Bergführer
Kitzb. Bergführer